こんにちは(*^^*)
最近は非喫煙の男性も多いのですが、先週はご主人が「タバコを止められない」というご相談が続きましたので、そのことについてちょっと・・・。
まずは、認識していただきたいのは
「不妊原因の半分は男性側にある」（WHOの調査）
という事実です。 （最近は、男性側の原因のほうが多いとおっしゃる専門医もいらっしゃいます）
そして、喫煙も不妊のリスク因子になっているんですよ?


不妊の原因としての男性不妊の割合は多いのに（不妊原因は男女半々です）、積極的に治療、体質改善に取り組んでいるのは女性だけ、というケースがまだまだ多いなという印象を受けます。
1992年、デンマークの研究者が「過去50年間に男性の精子が半減した」と 発表しました。 これを受けて、日本でも調査を行ったところ、過去30年間に10％の精子減少が 認められたといます。
とくに1990年以降、強い減少傾向があったそうです。 このように年々「男性に原因のある不妊」は増えているのですから、男性も 「検査や治療を受ける」、「生活習慣や食習慣の見直しをする」ということは とっても大切なこと。 それが妊娠への近道につながります。
何度か石川智基医師（男性不妊専門医）のお話をご紹介していますが、 「精子は酸化ストレスに弱い」ということ。 酸化ストレスによって精子のDNA損傷が進むと、自然妊娠は難しくなるだけで なく、体外受精や顕微授精の結果も悪くなることがわかっています。
また、石川先生によると 「DNA損傷が高いと、たとえ顕微授精で子供を授かったとしても、流産の 可能性が高まったり、産まれてくる子供の健康問題にまでつながる」 とのことです。

ただこの「DNAの損傷」は単に精子の数や運動率だけでは判断できるものでは ないそうです。 （精液所見が悪いとDNA損傷が進んでいる可能性が大きいそうです）
現在の不妊治療での精子検査は運動率や奇形率、数や濃度が目安になりますが、 一般に行われている精子検査では、このDNA損傷、つまり精子の質までは わからないということです。
たとえ、精液検査で精子の数や運動率が基準をクリアしていても（この基準も ギリギリだと春木クリニックの春木先生がおっしゃっていましたが） 精子ＤＮＡの損傷率が高く、精子の質が低下しているケースが多いことが わかっています。
・・・ということは、女性だけが治療を受けたり、漢方で身体を整えても、 なかなか授からないのは、もしかしたら「精子に問題がない」といわれて安心 している男性側に問題がある可能性も十分にあるのです。 男性不妊の専門医は精子の質的な問題が重要だとはっきりおっしゃっています。
こちらも参考にしてくださいね。 精子を守る１０カ条
DNAの損傷を起こすとされる一番の原因にあげられるタバコですが、精液所見が 悪いとわかっている男性でもなかなか禁煙できない方も多いのですが、これが 精液所見では「問題ない」とされた男性は、もっと難しい(>_<)
「タバコを吸っている兄（弟）のところは子供がいる」 「父親が吸っていたが、自分を含めて兄弟が３人いる」 「禁煙したら妊娠率が上がるというデータがあれば考える」 「禁煙がかえってストレスになる」（←これはよく聞きます） などなど・・・ これらは実際カウンセリングのなかで伺った男性からのお言葉です(>_<)
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でも喫煙によって精子が損傷を受ける可能性があり、遺伝子を通じて子供へも 悪影響があるという研究結果も報告されています。 こんな研究発表もあります。（カナダ保健省） お父さんの喫煙で傷ついたDNAが子供の癌リスクを高める
これは青森のくすりの厚生会の岩本益宏先生のブログを参考にさせていただきました。 ご自身が治療を受けたご経験もある岩本先生のブログはとっても説得力が ありますよ。 ぜひご一読くださいね。
「精子細胞が成熟するまでは3カ月かかるので、赤ちゃんを望んでいるのなら、 12週間は禁煙しなければいならない」と専門家は指摘していますが、禁煙が 無理なら、本数を減らす節煙からトライしてみませんか？
ご自身の健康のために・・・ 愛する奥様のために・・・ そして我が子のために・・・


タバコのほかにも、ストレス、肥満など精子の質を低下させる要因は日常の中に 潜んでいますが、できるところから少しずつ見直していただけたらなぁと 思います。




あなたの妊活、応援しています(*^^*)


今日もお読みくださってありがとうございました。


みなさまの願いがかないますように、心からお祈りしています。




子供を望むカップル、女性に赤ちゃんが訪れますように。 そして今お腹の中で成長している命が今しあわせでありますように。 誕生した赤ちゃんが沢山の愛に守られ健やかに育ちますように。 心から願っております。

横濱漢方堂 フリーダイヤル　０１２０-３１３-７０１（携帯からもＯＫ） 電話　045-934-8696 住所　神奈川県横浜市緑区中山町323　レインボウ中山 JR横浜線中山駅北口徒歩2分 【子宝カウンセラーの会会員店】【不妊カウンセリング学会会員】 ◆一般社団法人子宝カウンセラーの会公式ホームページはこちらをクリック ◆不妊カウンセリング学会ホームページはこちらをクリック ◆横濱漢方堂　ホームページはこちらをクリック 横濱漢方堂は 次の地域からご利用いただいてるご相談が多いです ↓↓↓ 横浜市緑区、横浜市都筑区、横浜市青葉区、横浜市旭区、横浜市泉区、横浜市磯子区,横浜市神奈川区、横浜市金沢区、横浜市港南区、横浜市港北区、横浜市瀬谷区、横浜市栄区、横浜市鶴見区、横浜市戸塚区、横浜市中区、横浜市西区、横浜市保土ヶ谷区、横浜市南区、川崎市、大和市、相模原市、藤沢市、座間市、海老名市、東京都、町田市、埼玉県、など......。
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