横濱漢方堂
不妊治療コラム
2000kcalってこんなもんなんです・・・
2000kcalってこんなもんなんです・・・
一般的な成人の1日に必要な摂取カロリーは2000kcal前後といわれています。 そんな2000kcalがどれくらいの食べ物になるのか、 視覚的に見せてくれる映像です。
意外と少なくてびっくり......。
皆さんはいかがですか?
↓こちらの画像を御覧ください
2000Kcalという以前に、ここに出てくるのは 「トランス脂肪酸」=「食べるプラスチック」ばかり(--〆) 食べ過ぎないでくださいね!
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